25/1/14 NFしがらき
周回コースと坂路でハロン17秒程度のキャンター調整を行っています。「この中間は先週とほぼ同じメニューで乗り込んでいます。坂路入りは週4回ほど、そのうち2回は2本登坂を取り入れており、運動量も十分確保できています。動き自体も余裕があっていいリズムで走れていますね。まだ具体的な目標は決まっていませんが、このまま緩めず動かしていきます」(NFしがらき担当者)「キャロットクラブより転載の許可を得ています」
動きも良くなってきたようで、順調に乗り進められています。まだどこになるか分からないとのことで、このまま無事にメニューをこなして行って欲しいと思います。
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